悩み解決 フィリピン人は口臭に敏感？日本人男性が海外で嫌われる理由と今すぐできる口臭対策【実体験】
海外で「なぜか距離を取られる」「会話が続かない」と感じたことはありませんか？実はその原因のひとつが、日本人男性の口臭である可能性があります。私自身、アメリカやフィリピンで約10年生活する中で、「見た目は清潔なのに口臭で評価を落としている日本...
セブヒロ
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留学（語学学校） 【いじめ海外の対応】海外と日本の違いや環境を変える対策
私はフィリピンで10年近く働いていたのですが、その時に娘を授かりました。2020年に日系の勤務先が倒産したのを契機に、日本に戻りました。しかし、現在日本では数々のいじめ問題（栃木県立真岡北陵高等学校の暴力いじめ問題、福岡県直方市の中学校の暴...
医療・健康 フィリピンの食生活は危険？10年住んでわかった健康のリアルとモリンガ習慣
私がセブ島の医療機関で働いていた時、フィリピン人医師から言われた一言があります。「このままの生活を続けると、脳出血や脳梗塞になる可能性が高い」当時の私は、外食中心で健康意識も低く、完全に生活が乱れていました。しかし、この言葉をきっかけに食生...
フィリピン情報 フィリピン人の性格は地域で違う？ルソン・ビサヤ・ミンダナオ徹底比較【在住者解説】
「フィリピン人は陽気で明るい」よく聞くイメージですが、実はそれ…半分正解で半分間違いです。というのも、フィリピンは7,000以上の島からなる国で、地域ごとに文化も性格もまったく違うからです。日本でも関東・関西・九州で性格が違うように、フィリ...
国際恋愛・海外恋愛 【外国人女性にモテる】日本人男性がフィリピン人・ベトナム人に簡単にモテる方法ランキング
フィリピンとアメリカで合計10年間生活した私が、海外で実際に体験した「日本人男性が外国人女性にモテる方法」をランキング形式でお伝えします。「日本人男性は海外でモテない」と思っていませんか？実はそれ、大きな誤解です。私自身、ロシア人、アメリカ...
医療・健康 【危険】睡眠薬の副作用と依存性｜フィリピン在住者が選ぶ安全な代替法
フィリピン・セブ島で約10年生活し、医療現場にも関わってきた経験から断言します。海外では「気軽に精神科に行けない」「睡眠薬に頼るしかない」という状況が珍しくありません。実際に私も、フィリピンの精神科や心療内科に患者の付き添いとして何度も足を...
悩み解決 韓国人にワキガが少ない理由とは？体臭の真実と対策方法
「韓国人は体臭が少ないって本当？」「日本人はワキガが多いの？」と疑問に感じたことはありませんか？結論から言うと、韓国人は遺伝的にワキガになりにくい体質である一方、日本人は近年の生活習慣の変化によって体臭が強くなりやすい環境にあります。この記...
海外移住 【体験談】フィリピンで格安物件を探す方法｜セブ島10年在住者が教える賃貸・初期費用・不動産トラブルの真実
【体験談】フィリピンで格安物件を探す方法｜セブ島10年在住者が教える賃貸・初期費用・不動産トラブルの真実私はフィリピン・セブ島に約10年住み、これまでに10軒以上（コンドミニアム・マンション・一軒家）を転々としてきました。内見した物件は15...
フィリピン情報 【フィリピン人が嫌がること7選】10年在住者が教える絶対NG行動と文化的理由
フィリピン人が嫌がることを知りたい方へ。フィリピンで10年暮らし、フィリピン人妻と生活している私が、実体験から学んだ「絶対にやってはいけないこと」を解説します。これからフィリピンに渡航される方、ビジネスでフィリピン人と関わる方、フィリピン人...
悩み解決 フィリピン人の体臭は強い？日本人との違いとワキガ率を解説
「フィリピン人は体臭が強い」「日本人は臭くない」 そんなイメージを持っていませんか？しかし、海外で10年生活してきた結論から言うと、この認識はかなりズレています。実際には、遺伝的には日本人のほうが体臭は弱いはずなのに、現実では「日本人のほう...