医療・健康 - ヒロのフィリピン生活のリアル！海外移住・恋愛・体験談

海外生活で高血圧になる理由｜セブ島10年で血圧180になった体験談と改善方法

セブヒロ — Fri, 31 Oct 2025 06:52:49 +0000

皆さん、こんにちは。私はフィリピン・セブ島で約10年生活し、現地の医療機関でも働いてきました。海外生活は楽しく刺激的で、日本では味わえない経験ができる一方で、実は多くの人が見落としがちな大きな落とし穴があります。それ […]

セブヒロ — Wed, 03 Sep 2025 09:07:36 +0000

目次フィリピンで多い病気とは？日本人が注意すべき感染症目次フィリピンの病気ランキング1位：結核結核の現状とフィリピンでの危険性結核の症状・原因・治療方法結核の恐ろしさと日本人が注意すべき理由結核の予防対策フィリピンの病 […]

セブヒロ — Tue, 02 Sep 2025 08:11:47 +0000

2010年に、私はセブ島でジャパニーズヘルプデスクを立ち上げ、多くの患者さんと関わっておりました。そして、性病で来院する日本人・韓国人男性の数は年々増加していました。フィリピンの性病感染に関する統計データ：セブ島で性 […]

セブヒロ — Fri, 30 May 2025 04:26:38 +0000

セブ島で初のサル痘（エムポックス）症例が確認される深刻な状況 2025年5月29日、セブ島タリサイ市のサムサム・グヤス市長が同市でサル痘ウイルス（mpox）の初症例を記録したと発表しました。この発表により、フィリピンの […]

セブヒロ — Thu, 29 May 2025 06:49:52 +0000

海外でのアレルギーの恐ろしさ海外旅行や長期滞在で最も恐ろしいリスクの一つが、アレルギー事故です。日本では当たり前のアレルギー表記や適切な医療対応が、海外では全く期待できない場合があります。私は海外の病院で長年働いてい […]

セブヒロ — Mon, 26 May 2025 06:28:06 +0000

はじめに：海外での食中毒リスクフィリピン・セブ島の病院で長年働いた経験をもとに、生魚による感染症の実態と予防策を詳しく解説します。海外旅行や海外留学等で安心して食事を楽しむための必須知識をお伝えします。海外旅行や海 […]

セブヒロ — Mon, 11 Nov 2024 02:40:44 +0000

私はフィリピンに約10年住み、多くの現地の人と関わってきました。その中で強く感じたのが、「フィリピン人で深刻なうつ状態の人が非常に少ない」という点です。もちろんゼロではありませんが、日本と比べると圧倒的に少ない印象 […]

セブヒロ — Thu, 14 Sep 2023 13:48:51 +0000

よく「フィリピンは衛生環境が悪く病気になりやすい」と言われますが、実際に長く生活してみると、その理由がよく分かります。私自身、フィリピンで長年生活する中で、日本とはまったく違う衛生環境を何度も目の当たりにしてきました。 […]

セブヒロ — Sun, 30 Jul 2023 02:41:02 +0000

フィリピン・セブ島で約10年生活し、医療現場にも関わってきた経験から断言します。海外では「気軽に精神科に行けない」「睡眠薬に頼るしかない」という状況が珍しくありません。実際に私も、フィリピンの精神科や心療内科に患者の […]

セブヒロ — Sun, 16 Oct 2022 08:37:41 +0000

セブ島で突然の病気やケガに見舞われた時、言葉の壁と医療費の心配で二重のストレスを抱えていませんか？実は、正しい知識があれば1円も払わずに高品質な医療サービスを受けることが可能です。私はセブ島でジャパニーズヘルプデスクを […]